Notre vie n’est qu’une succession d’échanges que nous faisons avec l’univers. La vie cosmique entre en nous et nous l’imprégnons de nos propres émanations, puis nous la renvoyons. À nouveau nous absorbons cette vie, et à nouveau nous la renvoyons. Ce sont ces échanges ininterrompus qu’on appelle nutrition, qu’on appelle respiration, qu’on appelle aussi amour. Et l’instant où ces échanges s’interrompent, on l’appelle mort.

Nous devons donc faire des échanges avec la terre pour vivre dans le plan physique, des échanges avec l’eau pour vivre dans le plan astral, le cœur ; des échanges avec l’air pour vivre dans le plan mental, l’intellect. Enfin, nous devons faire des échanges avec la chaleur et la lumière pour vivre dans l’âme et dans l’esprit.

Tout le monde sait que le corps physique a besoin de nourriture pour subsister, mais le cœur, l’intellect, l’âme et l’esprit ont aussi besoin de se nourrir. C’est l’ignorance de cette vérité qui fait perdre aux humains le sens de la vie."

°Omraam Mikhaël Aïvanhov